Ein Tag, an dem Du Dich wirklich nur um Dich kümmerst: Erlebe mehr Kraft und Energie als nach 2 Wochen Urlaub.
– Wohnzimmer-Retreat am 31. August 2024 in Dunningen –
Sichere Dir jetzt Dein Ticket!
Durch dieses Day-Retreat wirst Du…
ganz bei Dir selbst ankommen
Du nimmst Dich selbst, Deinen Körper und Deine Bedürfnisse wieder richtig wahr. Du bist vollkommen verbunden mit Dir und fühlst Dich in Dir Zuhause.
voller Kraft und Energie sein
Du kommst raus aus Deinem stressigen Alltag, findest zu innerer Ruhe und Ausgeglichenheit und lädst Deine Akkus nachhaltig auf.
Deine Selbstheilung aktivieren
Du kommst in eine tiefe Entspannung, sodass Dein Körper sich selbst heilen kann und erlernst Techniken zur Aktivierung der Selbstheilungskräfte.
Das Retreat, das Dir dabei hilft, Dich vollkommen in Dir wohlzufühlen
QiGong • Akupressur • Meditation • Heilkraft ätherischer Öle • Selbsterfahrung
Die Verbindung mit Dir selbst bildet die Grundlage für ein gesundes, erfülltes und glückliches Leben.
Der Alltag ist oft sehr laut – viele Anforderungen ziehen und zerren an Dir. Schnell passiert es, dass Du Dich selbst vergisst. Dabei bist Du der wichtigste Mensch in Deinem Leben – ohne Dich gibt es Dich nicht. Wenn es Dir gut geht, kannst Du auch für andere da sein und dafür sorgen, dass es Deinen Liebsten gut geht. Nimm Dich daher mit diesem Day-Retreat selbst wieder wichtig und schenke Dir bewusste Zeit mit Dir, um Dich aufzutanken. Lass uns an diesem Tag gemeinsam herausfinden, was Dir Kraft und Energie schenkt und was sie Dir raubt. Das Holistic Healing Retreat ist Deine Insel im hektischen Alltag und zeigt Dir Wege, mit denen Du sofort dafür sorgen kannst, dass es Dir selbst gut geht.
Schenke dem wichtigsten Menschen in Deinem Leben Entschleunigung – Dir selbst 💚
Für Dich ist klar – das soll sich ändern:
Du hast das Gefühl, mehr für andere zu leben als für Dich selbst. Irgendwie hast Du vergessen, wie das geht, für Dich selbst da zu sein.
Du bist häufig ausgelaugt, kraftlos und energielos und um wieder aufzutanken fehlt Dir die Zeit. Dabei wünschst Du Dir mehr „Me-Time“.
Dich plagen häufige Kopfschmerzen, Verdauungs- oder andere Probleme, bist ständig müde und damit soll endlich Schluss sein?
Du würdest Dich gerne annehmen können, genau so wie Du bist und Dich rundum richtig und wohl in Dir fühlen?
Du weißt gar nicht so richtig, wer Du wirklich bist und fragst Dich, wie Du endlich zu Dir selbst findest.
Du möchtest endlich frei sein und unbeschwert leben, anstatt Dich getrieben vom Alltag oder ausgebremst von Deinem Körper zu fühlen?
Ja? Dann ist das Holistic Healing Retreat perfekt für Dich! ✨
Zurück zu Dir selbst
Me-Time • Breathwork • Entspannung • Meditation • QiGong • fernab vom Alltag
Mache die Erfahrung, Dich innerlich ausgeglichen, erfüllt und mit Dir im Reinen zu fühlen. Gleichzeitig schenkst Du Dir einen Tag voller Entspannung und Erdung, sodass Deine Selbstheilungskräfte aktiviert werden. Denn erst im entspannten Zustand kann Dein Körper sich selbst heilen. Du harmonisierst Körper, Geist und Seele und tankst neue Kraft, um energiegeladen in Deinen Alltag zurückzukehren.
Schenke Dir mit diesem Day-Retreat bewusste Zeit mit Dir selbst!
Achtung: Die Anmeldung schließt schon am 25.08.2024!
Das Retreat im Überblick
Samstag, 31. August 2024
Wir starten um 10 Uhr mit dem Programm und schließen diesen Retreat-Tag etwa um 17 Uhr ab.
In Dunningen
In gemütlicher Garten- und Wohnzimmer-Atmosphäre bei mir zu Hause werden wir den Alltag hinter uns lassen und die Akkus aufladen. So persönlich war’s noch nie! 😉
Investition
199 EURO
Sichere Dir jetzt Dein All Inclusive-Ticket für nur 199 €.
👉🏼 inklusive Vollverpflegung (Mittagessen, Getränke und gesunde Snacks all day long)
Jetzt eines der begrenzten Tickets sichern! Die Anmeldung schließt schon am 25.08.2024.
„Kümmere Dich um Deinen Körper. Er ist der einzige Ort, den Du zum leben hast.“
Jim Rohn
Freue Dich auf:
QiGong
QiGong fördert nachhaltig Deine Selbstheilungskräfte, indem es Blockaden löst, den Energiefluss im Körper harmonisiert und das Nervensystem reguliert.
Akupressur
Diese traditionelle chinesische Heilkunst ermöglicht es, Schmerzen zu lindern, die Durchblutung zu fördern, das Immunsystem zu stärken uvm. Du lernst, Dir selbst zu helfen.
Meditation
Meditation hilft Dir, den Lärm des Alltags zu reduzieren und innere Ruhe zu finden. Du wirst Gedankenkreisel loswerden und einen inneren Ort in Dir finden, der Dir Energie schenkt.
Begegnung mit Gleichgesinnten
Hier kannst Du sein, wie Du bist und neue, tiefe Freundschaften schließen. Dich erwartet ein liebevoller und geschützter Raum unter Gleichgesinnten.
Gemeinsames Mittagessen
Ich lade Dich zu einem gesunden, nährstoffreichen Mittagessen (Bio und vegan) ein. Du brauchst Dich um nichts kümmern, nur genießen.
Bewusste Zeit mit Dir
Schenke Dir selbst bewusst Aufmerksamkeit und höre nach innen. Du findest inneren Frieden, innere Ruhe und spürst tief in Dir, wie schön es ist, Du selbst zu sein.
Schenke Dir selbst diese Auszeit!
Hi, ich bin Lara,
ganzheitlicher Gesundheits- und Selbstheilungs-Coach und leidenschaftliche Retreat-Veranstalterin.
Ich selbst habe früher oft an mir gezweifelt, wusste nicht so wirklich, wer ich bin und was mich ausmacht und war in vielen Bereichen meines Lebens unglücklich. Das hat sich auch in körperlichen Beschwerden wie Rückenschmerzen und Reizdarm-Beschwerden sowie einer Essstörung widergespiegelt.
Das hat mich auf die Suche gehen und mich letztendlich bei mir selbst und bei meiner Seele ankommen lassen.
Heute weiß ich, dass die Verbindung zu uns selbst und die bewusste Fürsorge für uns und unseren Körper die Basis für ein glückliches, gesundes und erfülltes Leben ist. Wir haben nur diesen einen Körper, nur dieses eine Leben und dürfen beginnen, uns selbst als den wichtigsten Menschen in unserem Leben anzuerkennen. Du bist es, die für Dich sorgen darf und muss, damit es Dir langfristig gut geht.
Seit 3 Jahren veranstalte ich Retreats, in denen die TeilnehmerInnen immer wieder die Erfahrung machen, wie heilsam es ist, bei sich selbst anzukommen. Achtsamkeit für Dich, Deinen Körper und Deine Bedürfnisse, tiefe Entspannung und wahrhaftige Selbstakzeptanz können Dich nicht nur mental besser fühlen lassen, sondern auch körperlich.
Genau diese Erfahrung ermöglicht Dir das Holistic Healing Retreat.
Ready, in Deine innere Balance zu finden? Ready, Dir selbst zu helfen, gesund und glücklich zu sein?
Ich freue mich auf Dich und auf diesen heilsamen Tag mit Dir!
Achtung: Die Plätze sind stark begrenzt.
Eindrücke vergangener Retreats
Melde Dich jetzt an:
Häufig gestellte Fragen:
Das Retreat findet am 31. August 2024 in Dunningen bei mir zu Hause statt. So persönlich war’s noch bei keinem anderen Retreat von mir!
Wir werden den Tag im Grünen in der Natur und in gemütlicher Wohnzimmer-Atmosphäre verbringen. Vermutlich das erste Retreat, das wirklich in einem Wohnzimmer stattfindet 😉
Die Retreat-Location ist gut mit dem PKW und mit öffentlichen Verkehrsmitteln zu erreichen. Die nahegelegene Stadt Rottweil hat einen Bahnhof, sodass Du auch mit dem Zug anreisen kannst.
Wie sieht es mit Verpflegung aus?
Du bist vollkommen versorgt! Den ganzen Tag lang kannst Du Dich an Tee, Wasser, Kaffee und gesunden Snacks bedienen und wirst am Mittag zu einem veganen Essen in 100% Bio-Qualität von mir eingeladen. Du brauchst Dich also um nichts kümmern.
Wird es Pausen geben?
Ja klar, es wird sowohl am Vormittag als auch am Nachmittag eine kurze Pause geben. Am Mittag nehmen wir uns 1,5 Stunden Zeit für ein gemeinsames Mittagessen.
Was muss ich mitbringen?
Bitte bringe zu dem Retreat Folgendes mit:
– Isomatte
– Schuhe mit dünner Sohle
– ein Handtuch
– eine Decke zum Zudecken
– falls Du hast ein Meditationskissen/ Bolster
– ggf. Kopf- bzw. Nackenkissen
– 1 Tag Zeit und Ruhe für Dich
– Notizbuch und Stift
– Dicke Socken und kuschelige Kleidung, um es Dir gemütlich zu machen
Wo kann ich übernachten?
In und um Dunningen und Rottweil gibt es sowohl Hotels als auch Ferienwohnungen. Hier eine kleine Auswahl:
- Motel Q in Zimmern ob Rottweil
- Alte Schmiede in Dunningen
- Garni-Hotel Sailer im Zentrum von Rottweil
- Nach Ferienwohnungen schaust Du am besten direkt bei booking.com, airbnb.de oder fewo-direkt.de
Sollte ich noch etwas beachten?
Um diesen Tag bestmöglich für Dich zu nutzen, halte Dir diesen Tag frei von Terminen, nutze Dein Handy, wenn möglich, so selten wie möglich und lenke Dich so wenig wie möglich vom Wesentlichen ab. Es geht an diesem Tag nur um Dich 🙂
Welche Bezahlmethoden gibt es?
Ich biete Dir eine sichere Bezahlung per PayPal, Kreditkarte, Vorkasse oder Kauf auf Rechnung an.
Bietest Du auch Ratenzahlung an?
Ja, eine faire Ratenzahlung über 2 Zahlungen ist möglich.
Du hast weitere Fragen? Schreibe mir gerne eine E-Mail an: kontakt@lara-kammerer.de